Coaching privé
我是一名拥有5年经验的体育教练,我将帮助您实现目标。
减肥、增重或为比赛做准备,我将为您提供服务
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巴黎的私教
在Battling club提供
体重减轻或体重增加
每人 $63、
1 小时
本课程旨在满足所有健身目标,可以专注于健身、有氧运动或两者兼顾。
Crossfit/hyrox
每人 $63、
1 小时
想提升您的力量、耐力和心理素质吗?
我提供个性化的教练课程,灵感来自 CrossFit 和 Hyrox 方法,适合您的水平——从好奇的初学者到经验丰富的运动员。
动态热身和关节准备
结合有氧运动、力量和敏捷性的功能性训练
特定的Hyrox序列(跑步、滑雪、划船、提升、弓步、雪橇推/拉等)
安全进展的技术建议
腹部吊索
每人 $70、
1 小时
通过个性化的普拉提课程,让您的身体和心灵得到放松,适合所有水平。 无论您是初学者还是经常练习,我都会一步一步地陪伴您改善姿势,增强腹部肌肉,恢复动作的流畅性和轻盈感。
专注于呼吸和身体意识的温和渐进式练习
深层强化训练(腹部、背部)
拉伸以增加灵活性
你可以给Anthony发消息,申请定制服务或服务更改。
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Battling club
75010, 巴黎, 法国
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每人 $63 起
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