正念冥想体验

我的正念体验并非课堂式授课:它们是充满活力、人文关怀且能带来转变的空间。在真实的面对面交流中,你与自己建立联系,没有任何刻板的程式。这才是真正的不同之处。选项:通过 Zoom 在线参与。
已自动翻译
蒙得维的亚的私教
在Silvio指定的地点提供

正念休息和冥想

如果您觉得自己无法停下思绪,这项体验将邀请您来一次真正的放松。 通过引导式正念练习,您将学会让心灵平静下来,重新与身体建立联系,并减轻压力。 无需事先经验。 这是一个简约、无障碍的空间,可以满足您的日常生活需求。 可选服务:通过 Zoom 在线提供服务。
1 小时
你可以给Silvio发消息,申请定制服务或服务更改。

评分为 5.0 星,满分 5 星,基于 1 条评价

我的资质

25 年经验
我在乌拉圭蒙得维的亚经营一所正念、瑜伽和冥想学校
职业亮点
我获得了美国布朗大学的正念教练资格认证。
教育和培训
我是一名认证正念和冥想导师
为了保护你的付款安全,请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。

我的图库

前往地点

蒙得维的亚, 蒙得维的亚省, 11100, 乌拉圭

预订须知

预订条件

年满 18 周岁可以参加,最多 20 人。

无障碍设施

发消息,了解详情。 了解更多

取消政策

距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
$82 每人 $82 起,原价 $90
免费取消

爱彼迎上的私教均经过品质验证

我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。 了解更多
发现有问题?

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