放松身心：瑜伽、冥想、呼吸法和音疗
我是一名经验丰富、富有同情心和耐心的瑜伽教练，从业 20 多年，自 2013 年以来一直在全职教学。我教授各种水平的瑜伽，适合各种体型，并针对每位客户进行调整。
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圣迭戈的私教
上门服务
呼吸和冥想
、
30 分钟
引导式呼吸法和冥想相结合，让您感到焕然一新、心平气和。
私人瑜珈
、
1 小时
每次私人瑜伽课程都会根据客户的具体意图和目标进行策划和调整。
我教授多种瑜伽风格，并可将冥想、呼吸法、音疗和深度放松相应地融入练习中。
无论您是想深度拉伸、强化身体，还是想释放压力和放松身心，我都可以根据您的需要调整练习。
音浴
、
1 小时
在享受音浴的同时，深度放松身心，焕发活力。 享受治愈乐器的交响乐，营造和谐与和平的氛围。
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我的图库
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