Odaka瑜伽 与Alessia一起
Odaka是一种当代瑜伽风格,由瑜伽、武士道和禅融合而成,旨在将内在能量以意识、力量和适应力的方式引导至生命的流动中。
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米兰的私教
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Odaka Zen Warrior
Odaka Zen Warrior,是独一无二的体验。 内在的勇士展现出力量的发现和轻盈的重生:力量来自接地和稳定,来自存在。它让我们能够解放思想和运动,给予身体和心灵如此轻盈,让我们能够在一个姿势和另一个姿势之间、一个情绪和另一个情绪之间、一个时刻和另一个时刻之间飞翔......
$36每位客人 $36
最低预订金额为 $106
1 小时
Odaka 流程
Odaka Flow 是一段深刻的旅程,让您活在身体里,与其自然而敏感的节奏相协调,让身体摆脱身心束缚。身体变得流畅而富有弹性,即使在思想上也是如此,消除障碍和僵硬。 我们是水,我们在不断变化。
$54每位客人 $54
、 1 小时
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