这是适合所有水平的练习者的哈他瑜伽练习。 本课程以英语授课。 在首尔旅行期间，请花些时间与亲朋好友一起放松身心，缓解疲劳。 - 博伊查茶道 在训练之前/之后，我们一起自由地喝抹茶，放松紧张的身心，并分享我们的瑜伽体验。 - 哈他瑜伽 我们提供适合所有水平的哈他瑜伽课程。 * 通过深度、有序的呼吸，进行呼吸冥想，寻找宁静 * 以传统方式进行瑜伽体式的调整和专注 * 训练后，探索内心的平静、放松，并与自己建立深刻的联系 - 训练时间 培训将于11:30至12:40进行，总共70分钟。 根据当天的情况，结束时间可能会稍晚一点。 - 有时学员会带着他们的狗。