太极拳 - 呼吸法 - 冥想 - 与 Andrew 一起
太极、气功、冥想和呼吸法大师教练,拥有 20 多年的丰富教学经验。
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曼谷的私教
上门服务
太极
通过太极拳缓慢、流畅的动作,进行平衡和焕活身心的锻炼!
$62 USD每位客人 $62 USD
最低预订金额为 $61 USD
1 小时
呼吸
获得您从未意识到自己拥有的超能力——呼吸!学习简单有效的呼吸练习,增进身心健康,并让您能够随时保持冷静、专注或精力充沛。
$62 USD每位客人 $62 USD
最低预订金额为 $61 USD
1 小时
适合我们其他人的冥想
通过简单的引导练习,轻松学习冥想,让您的心灵平静,让您活在当下。
不需要「咒语」、宗教信仰,也不需要耐心——只需简单、实用、有科学依据的技巧,就能让您更加平静、快乐!
$62 USD每位客人 $62 USD
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1 小时
奇功
通过气功的缓慢、流畅的动作,进行一次让您的身心焕发活力的锻炼!
$62 USD每位客人 $62 USD
、 1 小时
心灵、身体、呼吸
整体疗程,结合冥想、太极、气功和呼吸法,让您的身心得到非凡提升!
$62 USD每位客人 $62 USD
、 1 小时
改变主意
您选择一个对您来说具有挑战性的问题,我们将借助正念、哲学、心理学和神经科学(古老智慧+现代科学)来改变您与这个问题的关系。
我们还学习冥想、运动和呼吸技巧,为您的旅程提供支持。
例如,您可能想要摆脱坏习惯或养成好习惯,缓解压力或抑郁,学习如何更好地管理自己的情绪,或者只是想提高效率和创造力!
$62 USD每位客人 $62 USD
、 1 小时
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在地图标注区域内,我可以前往客人指定的地点。如果需要我在其他地点提供服务,请给我发消息。
你也可以上门找到我:
The River Condo
Khlong San, 曼谷, 10600, 泰国
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