这门阴瑜伽课程侧重于通过长期、被动的姿势进行深度拉伸、关节健康和神经系统重置。 这节课播放精心策划的舒缓音乐，让您放慢脚步，放松身心。 我们为您提供课程和所有设备，让您轻松、安心地体验。

这项全身锻炼结合了芭蕾、普拉提、瑜伽和力量训练，以调理和激活身体，所有这些都由一个出色的播放列表提供支持，让您保持运动。 我们为您提供课程和设备，让您获得无缝衔接、更高级的锻炼体验。

使用水晶和金属唱钵和风铃，让您的神经系统平静下来，恢复平衡，享受深度放松的声音疗愈体验。 轻柔的振动和舒缓的音调引导您进入冥想状态，压力随之消失。 我们为您提供全方位的体验和设备，您只需舒适地享受。