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高强度间歇训练(HIIT)。 在这个训练中测试自己,并在设定的时间内完成尽可能多的重复。
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我的资质
私教
8 年经验
在该领域积累了多种经验后,我成为了米兰Gold's Gym健身房的首席教练
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我曾与Mcfit、Technogym和Gold's Gym等大公司合作。
教育和培训
CONI认证私人教练
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我可前往客人在米兰的住所。如需预订其他地点的服务,请给我发消息。
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