瑜伽指导、呼吸、冥想、放松

35年的经验和持续的培训，为您的健康服务
已自动翻译
奥尔良的私教
上门服务

姿势瑜伽课程

1小时哈他瑜伽，使用道具（砖、带子等） 改善您的瑜伽姿势和日常姿势，加深对身体的内在感知，体验拥有活力身体的乐趣！
$116 USD每位客人 $116 USD
、
1 小时

产前/产后瑜伽课

1小时产前/产后瑜伽，Gasquet法，缓解孕期不适，为分娩做好准备/在宝宝出生后良好恢复。 需要提供适合产前/产后瑜伽的健康证明。
$116 USD每位客人 $116 USD
、
1 小时

调息和冥想课程

1小时的呼吸技巧，包括屏气（pranayama）和密宗冥想（根据Swami Satyananda Saraswati的传承进行的意象、专注和冥想） 适合至少练习了三年哈他瑜伽的学员
$116 USD每位客人 $116 USD
、
1 小时

放松课程/瑜伽-睡眠

1小时的身体、呼吸和心理放松技巧，可根据您的意愿选择是否进行瑜伽睡眠法（引导式睡眠）！ 没有先决条件，只需有释放紧张、感到身心轻松的愿望。 让自己被轻轻引导！
$116 USD每位客人 $116 USD
、
1 小时

哈他瑜伽课程

1小时30分钟，放松身心，强健体魄，改善呼吸，培养内在意识和自我认识。 从初学者到高手。 您离开时会焕然一新、放松身心、充满活力！
$140 USD每位客人 $140 USD
、
1 小时 30 分钟
你可以给Valérie发消息，申请定制服务或服务更改。

我的资质

12 年经验
我是奥尔良的私人瑜伽、呼吸、冥想、产前和产后瑜伽教练
教育和培训
– “哈他瑜伽-呼吸法-睡眠法教练” 来自Sankara学校，拥有35年经验
为了保护你的付款安全，请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。

我的图库

我会前往你指定的地点

在地图标注区域内，我可以前往客人指定的地点。如果需要我在其他地点提供服务，请给我发消息。
你也可以上门找到我： 45000, 奥尔良, 法国

预订须知

预订条件

年满 18 周岁可以参加。

无障碍设施

发消息，了解详情。 了解更多

取消政策

距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
$116 USD 每位客人 $116 USD 起
免费取消

爱彼迎上的私教均经过品质验证

我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。 了解更多
发现有问题？

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