这是一种全新的方式，可以缓解城市生活的紧张感：这场水上体验通过力量、拉伸和呼吸练习来改善姿势、缓解身体僵硬和日常压力。适合所有水平的参与者，帮助您放松、恢复并焕发活力。

适合所有年龄段的温和游泳入门课！学习如何在水中漂浮、呼吸和自信地移动。非常适合初学者、紧张的游泳者或任何想要在泳池中感到轻松和安全的人。按照自己的节奏，培养在水中游泳的舒适感和基本技能。