选择根据您的需求量身定制的30分钟上半身或下半身辅助拉伸课程。这项实操课程有助于缓解肌肉紧张，提高灵活性，并扩大您的自然运动范围。非常适合针对感到紧绷、僵硬或过度劳累的部位，同时促进更好的运动和恢复。

30 分钟全身按摩枪疗程，缓解肌肉紧张。 按摩枪通过快速、可控的敲击，帮助释放紧绷的肌肉，改善血液循环，减少酸痛，促进恢复，并促进放松。 非常适合在锻炼、旅行后或身体需要恢复时使用。

体验50分钟的全身辅助拉伸课程，旨在减少肌肉紧张，提高灵活性，并扩大您的运动范围。 这项实操课程包括专注于颈部、足部和较小肌肉群的按摩，以及对主要肌肉进行按摩枪疗法，以进一步缓解和恢复。

在一次60分钟的疗程中，同时获得两种恢复技术的最佳效果。享受30分钟的辅助拉伸，重点放在上半身或下半身，然后进行30分钟的按摩枪护理，以缓解肌肉紧张，改善血液循环，促进恢复。非常适合缓解僵硬、增强活动度，让您感觉神清气爽。

通过这场 90 分钟的恢复疗程重新焕发活力，其中包括 50 分钟的个性化全身辅助拉伸，然后是 30 分钟的按摩枪护理。 这项服务旨在提高活动能力、减少肌肉紧张并促进恢复，是旅行、锻炼或站立一整天后的完美选择。 离开时感觉更放松、更清爽，并可轻松行动。