Miriam 的减肥和力量训练

我喜欢帮助人们在没有极端限制的情况下感受美好。
已自动翻译
大伦敦的私教
在Miriam指定的地点提供

快速循环训练

高效、有趣、量身定制的训练，适合减脂、增强力量或提升活动能力。无需设备。
$67 USD每位客人 $67 USD
、
30 分钟

上半身和核心

你的健身活动将包括力量训练（如卧推、俯卧撑和平板支撑）以及功能性动作，所有这些都将根据个人目标和需求量身定制
$67 USD每位客人 $67 USD
、
30 分钟

腿部、臀部和腹部

你的健身活动将包括下半身力量训练（如深蹲、臀部推举和平板支撑）以及腹部和核心肌群训练，所有这些都将根据个人目标和需求量身定制。
$93 USD每位客人 $93 USD
、
1 小时

个人训练课程

本课程侧重于力量训练、减脂和活动能力。
$120 USD每位客人 $120 USD
、
1 小时

全身训练和按摩枪

进行专注的锻炼，然后进行辅助全身拉伸和按摩枪按摩，以最大限度地释放紧张，促进肌肉放松。
$173 USD每位客人 $173 USD
、
1 小时 15 分钟
你可以给Miriam发消息，申请定制服务或服务更改。

我的资质

6 年经验
我热衷于引导他人养成可持续的健身和营养习惯。
减重 40 公斤的旅程
我改变了自己的身体，现在帮助他人也这样做。
认证培训师
我拥有 2 级健身房教练和 3 级私人教练的认证。
为了保护你的付款安全，请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。

我的图库

前往地点

大伦敦, W13 9DJ, 英国

预订须知

预订条件

年满 2 周岁可以参加。

无障碍设施

发消息，了解详情。 了解更多

取消政策

距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
$67 USD 每位客人 $67 USD 起
免费取消

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、
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、
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腿部、臀部和腹部

你的健身活动将包括下半身力量训练（如深蹲、臀部推举和平板支撑）以及腹部和核心肌群训练，所有这些都将根据个人目标和需求量身定制。
$93 USD每位客人 $93 USD
、
1 小时

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$120 USD每位客人 $120 USD
、
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、
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