球迷专享:Dayton 私人训练课
这位总部位于迈阿密的私人教练通过高效、优质、注重效果的训练,帮助忙碌的专业人士和旅行者减少体脂并增强肌肉。
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迈阿密的私教
上门服务
预选赛环节——远程
在踏入球场之前,你需要拥有优势。
在资格认定环节中,我们将评估你当前的水平,分解你的目标,并精确规划你如何在竞争中脱颖而出。 我们会找出阻碍您前进的因素,并确定向前迈进需要采取哪些措施——不靠猜测,不浪费时间。
并非每个人都能晋级。这就是设定标准的地方。
证明您已经做好准备。赢得您的席位。
$0每团 $0
、 1 小时
30 分钟比赛准备
对于那些时间有限,但仍然希望以最佳状态出席并表现出色的超级粉丝来说,这里不失为理想之选! 这套 30 分钟的高强度训练课程旨在快速、有针对性地提升肌肉,同时增强力量、激活能力和体能。 我们专注于关键肌肉群,以最大限度地提升肌肉饱满度、血管密度和肌肉功率——因此,您在结束训练时会感到精力充沛,状态良好,并为登上大舞台做好准备。
非常适合在参加活动、锻炼或比赛当天之前使用——这是您快速达到最佳表现的秘诀。
$45每位客人 $45
、 30 分钟
开场对战体验——室内摄影
通过根据您的身体状况和生活方式量身定制的健身课程,让您充满世界杯的活力。 每节课程都包括全面热身、有针对性的力量和阻力训练,以及有助于恢复的放松。 我会使用各种器材,如哑铃、壶铃、TRX、战绳、阻力机等,让训练变得有趣、有挑战性且有效。 无论你是想增肌、燃脂还是提升能量,都可以在专业教练的指导下获得真正的效果!
$80每位客人 $80
、 1 小时
活力二人组杯赛——室内录制
**此价格仅适用于前往我的健身房。**在充满竞争力、活力满满的环境中,与伴侣、朋友或对手一起训练。 这场训练将责任感、竞争意识和团队合作融为一体,带来比单人训练更高的强度。 我们将使用哑铃、壶铃、TRX、绳索和器械等设备,让你在新鲜感和挑战感中保持活力。 保持积极性,相互支持,共同取得真正的成果! 请联系我了解可订状态!
$90每团 $90
、 1 小时
客场比赛体验
您无需亲临现场——我们会把现场带到您面前。
客场比赛课程是一项完全定制的高强度训练课程,直接在您所在的地点进行。 无论您是出差、时间紧张,还是希望拥有私密的环境,本课程旨在为您带来竞争优势,同时又不牺牲强度或质量。
我们提供结构、动力和执行力,让您无论身在何处,都能保持敏锐、做好准备并随时发挥出色表现。
$140每位客人 $140
、 1 小时
淘汰赛阶段——8 场
在这里,我们可以看到进展。 在 8 个有条理的课程环节中,我们将重点关注如何形成推动力、加强执行力并将你的绩效提升到更高水平。 您将获得清晰的结构、问责制和专家指导,旨在帮助您在最高水平上看待、感受和表现。
**仅预订第一次会议,我们将协调后续会议**
$589每位客人 $589
、 1 小时
你可以给Dayton发消息,申请定制服务或服务更改。
评分为 5.0 星,满分 5 星,基于 9 条评价
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我会前往你指定的地点
在地图标注区域内,我可以前往客人指定的地点。如果需要我在其他地点提供服务,请给我发消息。
你也可以上门找到我:
迈阿密, 佛罗里达州, 33146
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