Jay 的健康养生课

我曾培训过包括 J.Lo 和 50 Cent 在内的明星，并与 NFL 和 MLB 球队合作过。
已自动翻译
纽约的私教
上门服务

拉伸和活动度

$150每位客人 $150
、
30 分钟
这项量身定制的拉伸和活动度训练旨在提高灵活性，纠正身体不平衡，并帮助您达到最佳表现。以先进的生物力学和运动科学为指导。

名人风格训练

$300每位客人 $300
、
1 小时
这些高能量、科学支持的课程将力量、活动能力和心态指导相结合，旨在改变身体，并为现实生活中的表现培养持久的习惯。

功能训练

$300每位客人 $300
、
1 小时
这项功能性训练课程旨在通过复合练习、本体感受提示和动作链整合来提高神经肌肉效率、核心稳定性和运动模式优化。
你可以给Jay发消息，申请定制服务或服务更改。

我的资质

私教
26 年经验
我是一名培训师、主题演讲嘉宾（包括 TEDx），也是企业健康领域的权威人士。
TEDx 演讲者
我曾在 TEDx 活动中发表演讲，并创建了 KAILO 行为转变计划。
力量与体能训练
我拥有威廉和玛丽学院的学士学位。
为了保护你的付款安全，请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。

我的图库

评分为 5.0 星，满分 5 星，基于 2 条评价

显示 0 项中的 0 项

我会前往你指定的地点

我可前往客人在纽约的住所。如需预订其他地点的服务，请给我发消息。

预订须知

预订条件

年满 2 周岁可以参加，最多 4 人。

无障碍设施

发消息，了解详情。 了解更多

取消政策

距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
$150 每位客人 $150 起
免费取消

爱彼迎上的私教均经过品质验证

我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。 了解更多
发现有问题？

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