Amanda 的私人瑜伽课
我教授的瑜伽风格包括流瑜伽、对齐、疗法、阴瑜伽、呼吸法和冥想。如果想参加有趣的团体活动,何不考虑AcroYoga或有趣的手立式瑜伽工作坊
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Sydney的私教
上门服务
团体瑜伽课
$46每位客人 $46
最低预订金额为 $169
1 小时
至少4名学生一起训练,非常适合团体旅行者。
团体冥想和阴瑜伽
$46每位客人 $46
最低预订金额为 $169
1 小时
通过专注于呼吸、正念和阴瑜伽的课程,改善身心健康。
团体倒立课
$50每位客人 $50
最低预订金额为 $176
1 小时 15 分钟
适合想要颠覆生活的团队。 让整个团队增强实力,消除恐惧。 每个人都在不同的楼层? 别担心,我已经教了几十年的倒立,我为每个人提供指导技巧,从初学者到倒立者
团体杂技瑜伽课
$53每位客人 $53
最低预订金额为 $212
1 小时 15 分钟
非常适合公司团体、母鸡之夜、家庭聚会和周末度假。 与家人和朋友一起制作有趣的形状。 提高健康水平;信任;自信;合作,并且非常有趣。 不仅仅是学习如何在人们的脚上飞行,还有合作伙伴的杂技按摩技巧,这些技巧非常「崇高」-您永远不会感到如此伸展!
私人瑜伽课
$131每位客人 $131
、 1 小时
参加个人课程,享受运动、挑战、拉伸、疗愈和放松的好处。尝试各种风格的哈他瑜伽和流瑜伽。学习如何做倒立和杂技瑜伽。
私人倒立课
$156每位客人 $156
最低预订金额为 $176
1 小时 15 分钟
想学习如何倒立吗? 除了自由和有趣之外,倒立还有许多治疗效果,我无法在小小的宣传册中列出所有这些效果。 基本上,课程将针对:肩膀力量和开放;核心工作;腘绳肌灵活性和协调性。 所以旅程和目的地一样有意义?
已经完成了,还想要更多? 在这里预订免费平衡;按手站和手部教程。
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