Santulan 带你在南海滩体验流瑜伽

认证瑜伽教练、人生教练、健身教练，拥有超过 13 年的经验
已自动翻译
迈阿密海滩的私教
在South Beach Miami提供

初学者瑜伽课

$60每位客人 $60
、
1 小时
在南海滩参加适合初学者的流瑜伽课！ 在温馨轻松的环境中运动、伸展、呼吸。 这门课程适合所有水平，专注于基本姿势、有意识的转换以及力量和灵活性的培养。 与我们一起流动，与你的身体建立联系，让你感到精力充沛，平衡自如。

正念呼吸课

$60每位客人 $60
、
30 分钟
和我们一起在南海滩体验焕活呼吸法！ 这项引导式练习适合所有水平，有助于减轻压力，提高专注力，并改善能量。您只需在海滩上使用毛巾或瑜伽垫即可。

能量瑜伽

$60每位客人 $60
、
1 小时
在南海滩参加 60 分钟的力量瑜伽课，增强力量、灵活性和专注力！ 这场充满活力的体验适合所有水平的人，将强劲的动作与正念呼吸相结合，为您的身体注入活力，让您的心灵平静下来。 跟我们一起锻炼耐力，改善姿势，让自己变得更强壮、更平衡、更有活力。

普拉提垫课

$65每位客人 $65
、
1 小时
在迈阿密南海滩参加我们的瑜伽垫普拉提课！ 本课程适合所有水平，专注于核心力量、灵活性和姿势。 个性化的指导确保你能安全有效地移动。 在温馨舒适的环境中，为身体注入活力，改善平衡感，焕发活力。 您只需准备瑜伽垫或毛巾

Santulan 的倒立瑜伽课

$70每位客人 $70
、
1 小时
在充满力量的倒立瑜伽工作坊中挑战你的视角，培养力量、平衡和专注。 学习安全有效的倒立姿势的基础，如倒立、肩立和平衡。 本课程适合所有水平，帮助您克服恐惧，获得自信，并在瑜伽练习中探索新的高度。

姿势矫正课

$70每位客人 $70
、
1 小时
在南海滩的姿势矫正课上改善你的姿势，强化你的核心肌肉！ 本课程专为各种水平的人士设计，重点关注身体的协调性、活动性和正念练习，以缓解紧张，增强身体机能。 您只需准备瑜伽毛巾或瑜伽垫
你可以给Tuğba发消息，申请定制服务或服务更改。

我的资质

私教
13 年经验
我指导个人和运动员培养力量、灵活性和正念。
精英运动员训练
我曾指导过运动员和初学者，提供训练和休养。
500 小时瑜伽教练
我是一名持证瑜伽教师，还接受过解剖学和生物力学方面的培训。
为了保护你的付款安全，请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。

我的图库

前往地点

South Beach Miami
迈阿密海滩, 佛罗里达州, 33139

预订须知

预订条件

年满 19 周岁可以参加。

无障碍设施

发消息，了解详情。 了解更多

取消政策

距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
$60 每位客人 $60 起
免费取消

爱彼迎上的私教均经过品质验证

我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。 了解更多
发现有问题？

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、
1 小时
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正念呼吸课

$60每位客人 $60
、
30 分钟
和我们一起在南海滩体验焕活呼吸法！ 这项引导式练习适合所有水平，有助于减轻压力，提高专注力，并改善能量。您只需在海滩上使用毛巾或瑜伽垫即可。

能量瑜伽

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、
1 小时
在南海滩参加 60 分钟的力量瑜伽课，增强力量、灵活性和专注力！ 这场充满活力的体验适合所有水平的人，将强劲的动作与正念呼吸相结合，为您的身体注入活力，让您的心灵平静下来。 跟我们一起锻炼耐力，改善姿势，让自己变得更强壮、更平衡、更有活力。

普拉提垫课

$65每位客人 $65
、
1 小时
在迈阿密南海滩参加我们的瑜伽垫普拉提课！ 本课程适合所有水平，专注于核心力量、灵活性和姿势。 个性化的指导确保你能安全有效地移动。 在温馨舒适的环境中，为身体注入活力，改善平衡感，焕发活力。 您只需准备瑜伽垫或毛巾

Santulan 的倒立瑜伽课

$70每位客人 $70
、
1 小时
在充满力量的倒立瑜伽工作坊中挑战你的视角，培养力量、平衡和专注。 学习安全有效的倒立姿势的基础，如倒立、肩立和平衡。 本课程适合所有水平，帮助您克服恐惧，获得自信，并在瑜伽练习中探索新的高度。

姿势矫正课

$70每位客人 $70
、
1 小时
在南海滩的姿势矫正课上改善你的姿势，强化你的核心肌肉！ 本课程专为各种水平的人士设计，重点关注身体的协调性、活动性和正念练习，以缓解紧张，增强身体机能。 您只需准备瑜伽毛巾或瑜伽垫
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私教
13 年经验
我指导个人和运动员培养力量、灵活性和正念。
精英运动员训练
我曾指导过运动员和初学者，提供训练和休养。
500 小时瑜伽教练
我是一名持证瑜伽教师，还接受过解剖学和生物力学方面的培训。
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