Nicole 的正念瑜伽练习

我提供瑜伽、冥想和音浴课程，帮助客户放松身心。
已自动翻译
斯科茨代尔的私教
在PuriFi提供

60 分钟私人瑜伽体验

有兴趣探索全新的健康方式吗？让我们将这种 2000 年的禅修直接带入您的爱彼迎房源。每次体验都会根据您的经验、健身水平和期望意图进行定制。
$205每团 $205
、
1 小时

水中水疗按摩

水疗按摩（Watsu）是一种用于深度放松的水中身体按摩疗法。 其特点是一对一疗程，由一名从业人员或治疗师在齐胸深的水中轻柔地托住、移动和拉伸接受疗法的人。
$218每团 $218
、
1 小时

一对一 AquaStretch 水疗拉伸

在水中提供一对一肌筋膜松弛疗法，以缓解疼痛和不适。 情绪释放通常发生在身体释放积压的情绪时，发生在身体内部。
$218每团 $218
、
1 小时

水中瑜伽

水上瑜伽是一种在水中完成各种动作的练习。 经常使用温水泳池或在自然水域中使用。 这种方式对环境的影响较小，而且便于使用，因此更适合行动不便的人士。
$355每团 $355
、
1 小时

团体自主放松水中拉伸

在水中进行自我筋膜释放和神经肌肉放松的团体课程。
$355每团 $355
、
1 小时

水中的 Ai Chi

Ai Chi 在水中运用呼吸技巧和渐进式阻力训练，帮助您放松身心，强健体魄。 基于气功和太极拳的要素。
$355每团 $355
、
1 小时
你可以给Nicole发消息，申请定制服务或服务更改。

我的资质

8 年经验
我已完成超过 800 小时的瑜伽和冥想训练。
职业亮点
去年，我被《福布斯》杂志评为行业前10名。
教育和培训
除了教育硕士学位，我还获得了800小时瑜伽和冥想认证
为了保护你的付款安全，请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。

我的图库

前往地点

PuriFi
斯科茨代尔, 亚利桑那州, 85254

预订须知

预订条件

年满 5 周岁可以参加。

无障碍设施

发消息，了解详情。 了解更多

取消政策

距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
$205 每个团体 $205 起
免费取消

爱彼迎上的私教均经过品质验证

我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。 了解更多
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