探索密宗，将其作为通往更深层次亲密关系和有意识联结的途径。 这场温和、易于参与的课程将引导情侣通过呼吸练习、冥想和诵经来敞开心扉、唤醒当下并重新认识彼此。 无需经验——只需要好奇心和沟通的意愿。 一段具有变革意义的体验，适合那些渴望在一起获得更多深度、喜悦和活力的情侣。

这种练习通过协调的呼吸、支持性的姿势和温柔的伴侣触摸（非性行为）来加强您的身体和情感联系。 你将体验瑜伽、呼吸练习和引导式冥想。 非常适合希望加深彼此关系的情侣和伴侣。 保持原样——Aroonji会轻轻地引导您进入平静、幸福的状态。

通过呼吸、动作和冥想，探索密宗的真正精髓。培养存在感，体现神圣的觉知，整合神圣的阳刚与阴柔。

通过融合瑜伽、阿育吠陀医学、古老吠陀智慧以及 NLP 等现代辅导工具的沉浸式体验，探索您的真实本性。 这场富有灵魂的体验旨在帮助你协调身心和精神，成为最真实的自己。

此套餐包含滋养灵魂的一切。从冥想开始，然后是运动、瑜伽和呼吸练习，接着是当地采购的有机素食，所有这些都在大自然的环绕中以缓慢、轻松的节奏进行。

在菲耶索莱（Fiesole）一处安静、亲近自然的空间中享受瑞典按摩，专为缓解紧张、舒缓神经系统而设计。 Sofia 将顺滑的精油按摩与直观的触摸、灵气疗法和芳香疗法相结合，让您深度放松身心，重新焕发活力。 您可以选择在护理前后进行温和的瑜伽，这有助于您的身体放松并充分接受护理。 请联系我们，我们热切期待您的光临！