每天上午 8:30 在 KAUAI Shores 酒店的海滨草坪上练习瑜伽，让岛上的美景成为您瑜伽课的一部分。 从冥想开始，呼吸着海风，随着风、海浪和头顶的云朵轻轻流动。 这是一次放松身心、振奋精神的体验，旨在帮助您放松身心、恢复活力并领略考艾岛的精神。 非常适合所有水平。

上午 8:30 开始一场能让您恢复活力的晨间体验，在宁静中开始您的周日。 这场特别的体验融合了引导冥想、疗愈音效和深度休息，帮助您放松身心、重整旗鼓并重新找回自我。 在可爱岛（KAUAI）的自然美景环绕下，您将受邀在一个温柔、舒适的空间中放慢脚步、深呼吸，并感受声音带来的宁静效果。 以美妙的方式滋养您的神经系统，为接下来的一周做好准备。 欢迎所有人参加。无需具备任何经验。