西雅图私教服务

Stephanie的定制健身体验

20年的经验我是一名私人教练和瑜伽教练，他找到了帮助他人取得成功的快乐！ 在运动科学ACE个人培训证书认证瑜伽教练，我是阿拉斯加年度排球运动员，并获得国家锦标赛MVP。

Ursula of Vessoul Wellness的钟形帐篷瑜伽

Vessoul瑜伽帐篷是13年的瑜伽练习者和老师。 我相信您的身体是您灵魂的容器， Vessoul帐篷不仅仅是提供我在练习过程中积累的所有知识和智慧，也是为了每个进入它寻求更高福祉、人际关系和意识领域的参与者的集体意图。 在Vessoul瑜伽帐篷精心策划的空间中，在大自然的宁静中，我们成长、治愈、恢复活力和联系的意图变得显现。

释放你的全部潜力：健身及更多精彩

我拥有超过五年的练习各种运动和在商业健身房工作的经验，我为健身带来了多元化和全面的视角。 作为一名认证的私人教练、运动营养师和矫正锻炼专家，我专注于帮助客户感受更强大、更美好、过上更健康的生活。 我的方法植根于对身体功能的深度了解，融合了力量训练、行动能力和正念运动。 我通过个性化计划引导来自各种背景的客户，这些计划不仅改变了他们的身体，而且还通过可持续习惯、适当的恢复和平衡营养来支持长期健康。 无论您是新手还是开启健身之旅，我的目标是以清晰、同理心和结果为导向的培训来支持您的成长。

Dhyana的普拉提和赋权多天探险体验

我拥有25年的经验，无论是在工作室还是在线教书，拥有16至89岁的学生。 我拥有舞蹈美术硕士学位，并获得Vinyasa、Ashtanga和Yin瑜伽认证。 我在西雅图拥有运动冥想和呼吸室工作室。

Malia独家身体训练体验

25年经验，我经营一个小型单间公寓，专门从事一对一课程。 我于1996年完成科学学士学位，是一名5级普拉提教练。 1994年至1998年，我以业余健美运动员身分比赛。

高强度私人健身训练

我是一家不断发展的个人培训公司的老板，我于2022年10月开业。在开业之前，我在奥林匹克运动俱乐部担任私人教练1.5年，在Orange理论担任健身教练约1年。 我也是一名分部运动员5年，通过这项运动获得了丰富的健身训练和物理治疗经验。 对于我获得的B.S.学士学位，我参加了健身、解剖学、物理治疗、商务和营销课程。 我还自愿担任爱达荷州立大学学生运动员体重室设施的助理健身教练。 我专注于功能训练、力量训练、伤害预防、运动性能训练以及所有年龄段的健身水平和身体构图。