Coach sportif avec Electro stimulation

2 条评价比亚里茨,法国

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Ruth开展的体验

60 分钟
最多2位参与者
使用语言:法语

体验内容

Vous serez suivis en entraînement 100% personnalisé , vous Allez faire du sport avec une combinaison en Néoprène ajustable avec electro stimulation pendant 25 minutes en total en forme de hiit training. Avant de débuter je mouille légèrement les électrodes afin que le courant électrique passe au mieux aux muscles, c'est pour cela que c'est important d'être également habillés tout en coton, On commencera la séance avec un échauffement , puis circuit training, On finira par un retour au calme avec des étirements.
Pour l’entrainent vous serez seul ou maximum à 2 personnes à la fois.
Je serai à vos côtés pour vous expliquer chaque exercice afin de maintenir la bonne sécurité d’exécution des mouvements
Vous serez suivis en entraînement 100% personnalisé , vous Allez faire du sport avec une combinaison en Néoprène ajustable avec electro stimulation pendant 25 minutes en total en forme de hiit training. Avant de débuter je mouille légèrement les électrodes afin que le courant électrique passe au mieux aux muscles, c'est pour cela que c'est important d'être également habillés tout en coton, On commencera la séance avec un échauffement , puis circ…

Ruth对安全的承诺

该体验达人承诺遵守爱彼迎与新冠肺炎疫情相关的安全和清洁准则,包括遵守社交距离准则,保持良好的卫生,并确保所有参与者佩戴口罩。
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最低 $37
/人
11月4日周三
下午12:30 - 下午1:30
每人 £28,原价 $37
每人 £28,原价 $37

认识您的体验达人 - Ruth

2013 年加入爱彼迎
  • 2 条评价
  • 已验证身份
Bonjour,

Je suis Ruth Mejia, Originaire de la République Dominicaine , j’habite en France depuis 2007.
Ma langue natale est l'espagnol mais je parle couramment Francais et très bien anglais.

Passionnée du sport depuis mon plus jeune âge , adepte du fitness , et maman a temps complet!

Je suis doublement diplômée d’état depuis Janvier 2017avec un premier bpjeps Spécialité Activités Gymniques de la Forme et de la Force; mention cours collectifs
et un deuxième diplôme BPJEPS Spécialité Educateur Sportif , mention activités de la forme , haltérophilie et musculation .

Je suis également assuré avec une responsabilité civile et je dispose d’une carte professionnel .
Bonjour,

Je suis Ruth Mejia, Originaire de la République Dominicaine , j’habite en France depuis 2007.
Ma langue natale est l'espagnol mais je parle couramment Francais et très bien anglais.

Passionnée du sport depuis mon plus jeune âge , adepte du fitness , et maman a temps complet!

Je suis doublement diplômée d’état depuis Janvier 2017avec un premier bpjeps Spécialité Activités Gymniques de la Forme et de la Force; mention cours collectifs
et un d…
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体验地点

Les séances de sport avec Electro-Stimulation se déroulent au Parc Lahouze, il n'est pas très touristique et se situe en plein air .

2 条评价

Kristan
2019年8月
Perfect initiation to cross-training with electrodes. In 25min I felt as if I’d worked out for 2 hours. Ruth is very knowledgeable & coached me at my level & focused on the areas I’d wanted to tone. Shame I don’t live here or I would be a regular!
Perfect initiation to cross-training with electrodes. In 25min I felt as if I’d worked out for 2 hours. Ruth is very knowledgeable & coached me at my level & focused on the areas I…
Romane
2019年8月
Super coach! Très patient et compréhensive, souriante elle vous fait apprécier les efforts haha ^^ Je recommande! 👍🏼

从可订日期中选择

本周有 1 个可订场次

房客须知

取消政策

所有体验预订都可以在支付确认后的24小时内取消或至少提前7天取消并获得全额退款。

参与者预订条件

最多可有2位年满18周岁的参与者参加。

更多建议

Je peut me déplacer sur tout le Pays Basque, je peut venir vous récupérer a votre hôtel ou vous donner les cours a domicile également . Pour les demandes des groupes merci de me téléphoner.

要带些什么

Important les Vêtements de sport doivent être tout en coton, afin que l'électricité circule au mieux

Bouteille d'eau