Aulas de Surf e Yoga em Floripa

弗洛里亚诺波利斯,巴西

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Juliana开展的体验

2 个小时
包含装备
最多2位参与者
使用语言:英语、西班牙语、葡萄牙语

体验内容

Iniciaremos nossa experiência com uma prática de Yoga na praia (de 30 a 40 minutos). O Yoga atua como uma excelente preparação porque integra corpo e mente, te deixando pronto(a) para o surf com um prévio trabalho de concentração, respiração, aquecimento e alongamento.

Em seguida, faremos uma aula de surf com cerca de 1 hora e 20 minutos, na qual você vai conhecer um pouco mais sobre o equipamento, ter todas as dicas de segurança e instruções de como entrar no mar, deitar e se posicionar corretamente sobre a prancha, remar e fazer o "drop", ou seja, subir e ficar em pé na prancha. Repetidas simulações na areia nos ajudarão a assimilar bem e corrigir os movimentos antes de entrar no mar. Aí sim teremos mais confiança e segurança para surfar boas ondas!

O Surf e o Yoga mudaram a minha vida. Convido você a vivenciar esta experiência comigo! Bora?

Esta experiência é para aulas particulares ou em dupla. Aulas disponíveis também para grupos maiores, favor contactar.
Outras observações
Equipamento incluso para iniciantes (prancha softboard, leash, parafina, lycra e roupa de borracha feminina). Tem equipamento próprio? Só avisar antes e levar. Não esquecer da toalha pra aula de Yoga.
Iniciaremos nossa experiência com uma prática de Yoga na praia (de 30 a 40 minutos). O Yoga atua como uma excelente preparação porque integra corpo e mente, te deixando pronto(a) para o surf com um prévio trabalho de concentração, respiração, aquecimento e alongamento.

Em seguida, faremos uma aula de surf com cerca de 1 hora e 20 minutos, na qual você vai conhecer um pouco mais sobre o equipamento, ter todas as dicas de segurança e ins…

Juliana对安全的承诺

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包含的项目

  • 装备器材
    Equipamento de Surf para iniciantes
最低 $28
/人
11月30日周一
上午9:00 - 上午11:00
每人 $28
每人 $28
12月1日周二
上午9:00 - 上午11:00
每人 $28
每人 $28
12月2日周三
上午9:00 - 上午11:00
每人 $28
每人 $28

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2019 年加入爱彼迎
  • 1 条评价
  • 已验证身份
Me chamo Juliana, sou surfista há 20 anos e instrutora de surf há quase 5. Tenho o prazer de iniciar pessoas de todas as idades, homens, mulheres e crianças no esporte que mais amo, além de ajudar outros surfistas a evoluírem. Já fui competidora e hoje sou instrutora de surf certificada. Trabalhei em escolas renomadas na Europa e aqui em Floripa, ensinando mais de 200 alunos até hoje. Como guarda-vidas, me preocupo muito em passar todas as dicas de segurança nas aulas. Esse ano me formei como professora de Yoga e combino essas paixões também para me autoconhecer. Ainda mais especial é ensinar!
Me chamo Juliana, sou surfista há 20 anos e instrutora de surf há quase 5. Tenho o prazer de iniciar pessoas de todas as idades, homens, mulheres e crianças no esporte que mais amo, além de ajudar outros surfistas a evoluírem. Já fui competidora e hoje sou instrutora de surf certificada. Trabalhei em escolas renomadas na Europa e aqui em Floripa, ensinando mais de 200 alunos até hoje. Como guarda-vidas, me preocupo muito em passar todas as dicas de segurança nas aulas. Esse ano me formei como pr…
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体验地点

As aulas acontecem em Florianópolis, na Ilha da Magia, geralmente na bela praia do Campeche, um dos melhores picos de surf do sul da ilha, ou em praias alternativas de acordo com as condições de surf.

1 条评价

Sabrina
2020年3月
A Juliana é uma especialista em surfe meeesmo! Recomendo tanto para quem quer ter uma experiência inicial no surf na linda praia do Campeche, quanto para quem já surfa e quer evoluir nas manobras. Ela orienta, dá dicas, corrige e ensina com muita paciência e cuidado. Além de tudo é salva-vidas e conhece muito bem a região. Ou seja, você vai se divertir com segurança e aprender com uma pessoa muito experiente. Quando voltar a Florianópolis, marcarei de novo com ela. Super recomendo! :)
A Juliana é uma especialista em surfe meeesmo! Recomendo tanto para quem quer ter uma experiência inicial no surf na linda praia do Campeche, quanto para quem já surfa e quer evolu…

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