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冥想

在马里安山重获机能

冥想

在马里安山重获机能

15条评价
时长
2小时
团体人数
最多10位参与者
包括:
美食
体验语言:
法语, 英语
冥想

在马里安山重获机能

冥想

在马里安山重获机能

15条评价
时长
2小时
团体人数
最多10位参与者
包括:
美食
体验语言:
法语, 英语

体验内容

Dans le cadre fabuleux offert par le parc naturel de Marjan, situé proche du centre de ville de Split sur une presqu'ile, nous irons nous immerger au sommet de cette nature généreuse et nous inspirer du calme que nous offre arbres, mer, oiseaux et lever du soleil. Nous débuterons par une marche méditative, quelques exercices de respirations et de prise de conscience de notre corps. Dans ce cadre en dehors des sentiers battus, nous débuterons par une expérience de sophrologie, (méditation positive et inductive guidée afin de nous concentrer sur notre être intérieur, et lâcher prise sur le monde extérieur, les soucis, l'agitation). Nous ferons ensuite une série d'exercices pour défaire les nœuds des circuits d'énergie de notre corps, puis une autre série pour y insuffler plus de vie, permettant ainsi l'ouverture des chakras (7 points d'énergie vitaux). Nous terminerons par un assouplissement des différentes partie du corps qui permettent d'évacuer le stress, les émotions accumulées qui pèsent. Nous atteindrons un sentiment de pleine conscience et de bien-être profond. A la fin, nous partagerons ensemble nos ressentis autour d'une collation conviviale, et pourquoi pas un bain de mer.

您的体验达人

进一步了解Marcelle

Marcelle

Je suis Sophrologue et psycho-énergéticienne depuis 9 ans, avant cela, j'ai dansé le modern-jazz pendant 27 ans en France. Passionnée par l'anatomie, la physique quantique, les énergies subtiles, la numérologie sacrée, le shamanisme et le bien vivre dans son corps, j'ai mis au point une gymnastique accessible à toutes et tous qui ouvre le coeur et le corps dès la première séance.

包含的项目

美食
Collation bio sans gluten, fruits frais ou secs, ou tous autres aliments conviviaux sans allergène, eau.

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参与者评价

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体验地点

Le parc de Marjan est un lieu naturel exceptionnel qui offre une nature luxuriante et une vue panoramique imprenable, ainsi que des lieux de baignade très peu visités par les touristes. En sortant des sentiers battus, on peut tout à la foi être en lien avec une nature généreuse accessible à pied depuis le centre de Split, tout en vivant une expérience de développement personnel hors du commun.

注意事项

取消政策

所有体验预订都可以在支付确认后的24小时内取消或至少提前7天取消并获得全额退款。

沟通政策

请始终通过爱彼迎沟通。 为保障付款安全,请勿使用爱彼迎网站或应用程序之外的方式进行转账或沟通。

参与者预订条件

最多可有10位年满12周岁的参与者参加。 Ce type d'exercices n'est pas indiqué pour les personnes qui n'aiment pas marcher ni qui ne peuvent faire d'exercices physiques, même si les exercices que nous ferons sont accessibles à la grande majorité. This type of exercise is…

更多建议

Envoyer un texto dès que vous avez réservé +33618084894 Emportez des chaussures confortables, nous allons marcher un peu. Durant l'été, il fait très chaud, prenez une casquette ou un chapeau

爱彼迎体验的品质均经过验证

爱彼迎体验的品质均经过验证

  • 本地专家

    由热爱事业、热爱家乡的当地人开展。

  • 小型团体

    小团深度游,拒绝随大流。

  • 高标准

    每项体验都需要通过资源独家性方面的审核。

Marcelle
在马里安山重获机能
15条评价
每人$19
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每人$19