戛纳户外瑜伽

戛纳,法国

Vanessa开展的体验

60 分钟, 使用语言:法语和英语
适合团体
适合庆祝活动、工作聚会等。

体验内容

Je vous propose une belle parenthèse relaxante et tonifiante accessible à tous:

- un voyage à la découverte de votre conscience corporelle pour apprendre à assouplir, à renforcer et à écouter son corps et son mental,
- un accompagnement à la rencontre de votre respiration et de vos émotions.

Nous commencerons la séance par une pratique de respiration profonde, puis vous serez guidé à travers une série de postures (asanas) de manière fluide avant de conclure sur une relaxation méditative.

Rejoignez-moi pour un moment en petit groupe au cours duquel vous profiterez de l'air frais soit face à la mer, soit au contact de la nature, tout en profitant de la magnifique lumière de la Côte d'Azur.

Apportez votre bonne humeur, une tenue confortable et une serviette de plage ou un tapis (que je peux fournir si nécessaire).

Les débutants sont les bienvenus !
Je vous propose une belle parenthèse relaxante et tonifiante accessible à tous:

- un voyage à la découverte de votre conscience corporelle pour apprendre à assouplir, à renforcer et à écouter son corps et son mental,
- un accompagnement à la rencontre de votre respiration et de vos émotions.

Nous commencerons la séance par une pratique de respiration profonde, puis vous serez guidé à travers une série de postures (asana…

包含的项目

  • 装备器材
    Tapis de Yoga si nécessaire
    Sangle de Yoga

认识您的体验达人 - Vanessa

2014 年加入爱彼迎
  • 18 条评价
  • 已验证身份
Soucieuse du bien-être de l'autre, je vous propose de vous aider à prendre soin de votre corps et de votre équilibre en vous faisant partager mon expérience à travers une séance collective de yoga en plein air d' 1h00.
J'ai acquis une vision globale de la pratique du yoga qui s'est construite sur des années d'exercice de cette discipline, complété par une formation de 200 h auprès d'un professeur certifié.
L'expression corporelle m'a beaucoup aidée à trouver des réponses à des situations difficiles en m'aidant à maintenir un certain niveau de bien-être physique et psychique.
Soucieuse du bien-être de l'autre, je vous propose de vous aider à prendre soin de votre corps et de votre équilibre en vous faisant partager mon expérience à travers une séance collective de yoga en plein air d' 1h00.
J'ai acquis une vision globale de la pratique du yoga qui s'est construite sur des années d'exercice de cette discipline, complété par une formation de 200 h auprès d'un professeur certifié.
L'expression corporelle m'a beaucoup aidée à trouver des réponses à des situatio…
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最低 $24
/人
每人 $24
每人 $24
此体验机会难得,可订名额少之又少。

体验地点

En fonction de la météo et de la saison, la pratique de yoga aura lieu soit dans un parc, soit en bord de mer.

共收到18条评价,平均评分为4.89(满分为5分)。

Antonina
2020年7月
Vanessa was truly wonderful!! Her personalised approach and attention to me was something very important. The conversion was easy and super friendly. I would highly recommend to have class with Vanessa while you in Cannes.
Rebecca
2020年6月
Ce fut une superbe expérience pour nous, Vanessa a su nous faire partager sa passion et nous avons pu nous détendre avant de reprendre nos vies actives.
Rongying
2019年10月
The teacher is very patient and kindful. The place is very beautiful and near the sea with sun set. I learn how to synchronise the body and the breath.
Deema
2019年8月
Vanessa is an expert in yoga, she’s very friendly and caring, she keeps making sure we’re okay and we make the positions perfectly. The communication with her is very professional and everything else is perfect. We really enjoyed going to this relaxing and peaceful experience and we will be very happy to comeback with no hesitation!!
Vanesa
2019年8月
Vanessa made us feel very welcomed and took the class at a very reasonable pace. I felt that the class was well guided and came away wanting to pursue yoga classes more regularly. It's a shame she's not available in the UK. Will have to return in the future to take part again. Thanks for a great experience. X
Mandy
2019年8月
Yoga with Vanessa was amazing. It was wonderful to actually get some one to one training in which Vanesa was very knowledgeable and also very accomodating to my inflexible body. Would heartening recommend

从可订日期中选择

本周有 1 个可订场次

房客须知

取消政策

所有体验预订都可以在支付确认后的24小时内取消或至少提前7天取消并获得全额退款。

政府签发的身份证件

您将需要拍一张自拍照,自拍照需要与您身份证件上的照片相匹配,以帮助爱彼迎确认真正将要参加体验的是谁。这个步骤您只需要做一次就可以了。

参与者预订条件

最多可有10位年满14周岁的参与者参加。

要带些什么

Une serviette

Une bouteille d'eau