戛纳户外瑜伽

戛纳,法国

Vanessa开展的体验

  1. 60 分钟
  2. 使用语言:法语和英语

体验内容

Je vous propose une belle parenthèse relaxante et tonifiante accessible à tous:

- un voyage à la découverte de votre conscience corporelle pour apprendre à assouplir, à renforcer et à écouter son corps et son mental,
- un accompagnement à la rencontre de votre respiration et de vos émotions.

Nous commencerons la séance par une pratique de respiration profonde, puis vous serez guidé à travers une série de postures (asanas) de manière fluide avant de conclure sur une relaxation méditative.

Rejoignez-moi pour un moment en petit groupe au cours duquel vous profiterez de l'air frais soit face à la mer, soit au contact de la nature, tout en profitant de la magnifique lumière de la Côte d'Azur.

Apportez votre bonne humeur, une tenue confortable et une serviette de plage ou un tapis (que je peux fournir si nécessaire).

Les débutants sont les bienvenus !
Je vous propose une belle parenthèse relaxante et tonifiante accessible à tous:

- un voyage à la découverte de votre conscience corporelle pour apprendre à assouplir, à renforcer et à écouter son corps et son mental,
- un accompagnement à la rencontre de votre respiration et de vos émotions.

Nous commencerons la séance par une pratique de respiration profonde, puis vous serez guidé à travers une série de postures (asana…

包含的项目

  • 装备器材
    Tapis de Yoga si nécessaire
    Sangle de Yoga

认识您的体验达人 - Vanessa

2014 年加入爱彼迎
  • 18 条评价
  • 已验证身份
Soucieuse du bien-être de l'autre, je vous propose de vous aider à prendre soin de votre corps et de votre équilibre en vous faisant partager mon expérience à travers une séance collective de yoga en plein air d' 1h00.
J'ai acquis une vision globale de la pratique du yoga qui s'est construite sur des années d'exercice de cette discipline, complété par une formation de 200 h auprès d'un professeur certifié.
L'expression corporelle m'a beaucoup aidée à trouver des réponses à des situations difficiles en m'aidant à maintenir un certain niveau de bien-être physique et psychique.
Soucieuse du bien-être de l'autre, je vous propose de vous aider à prendre soin de votre corps et de votre équilibre en vous faisant partager mon expérience à travers une séance collective de yoga en plein air d' 1h00.
J'ai acquis une vision globale de la pratique du yoga qui s'est construite sur des années d'exercice de cette discipline, complété par une formation de 200 h auprès d'un professeur certifié.
L'expression corporelle m'a beaucoup aidée à trouver des réponses à des situatio…
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最低 $23/人

已订满

体验地点

En fonction de la météo et de la saison, la pratique de yoga aura lieu soit dans un parc, soit en bord de mer.

共收到18条评价,平均评分为4.89(满分为5分)。

Antonina
2020年7月
Vanessa was truly wonderful!! Her personalised approach and attention to me was something very important. The conversion was easy and super friendly. I would highly recommend to have class with Vanessa while you in Cannes.
Rebecca
2020年6月
Ce fut une superbe expérience pour nous, Vanessa a su nous faire partager sa passion et nous avons pu nous détendre avant de reprendre nos vies actives.
Rongying
2019年10月
The teacher is very patient and kindful. The place is very beautiful and near the sea with sun set. I learn how to synchronise the body and the breath.
Deema
2019年8月
Vanessa is an expert in yoga, she’s very friendly and caring, she keeps making sure we’re okay and we make the positions perfectly. The communication with her is very professional and everything else is perfect. We really enjoyed going to this relaxing and peaceful experience and we will be very happy to comeback with no hesitation!!
Vanesa
2019年8月
Vanessa made us feel very welcomed and took the class at a very reasonable pace. I felt that the class was well guided and came away wanting to pursue yoga classes more regularly. It's a shame she's not available in the UK. Will have to return in the future to take part again. Thanks for a great experience. X
Mandy
2019年8月
Yoga with Vanessa was amazing. It was wonderful to actually get some one to one training in which Vanesa was very knowledgeable and also very accomodating to my inflexible body. Would heartening recommend

房客须知

参与者预订条件

您需提供一张与身份证上的照片一致的照片,以确认体验参与者的身份。
年龄为 14 岁及以上者可参加,参与者总数不超过 10 人。
所有参与者都必须佩戴具有防护性的口罩,并保持社交距离。
这项体验属于中等活动。

要带些什么

Une serviette
Une bouteille d'eau

取消政策

距离体验开始时间至少 7 天取消可获全额退款,或如果预订时间距离体验开始时间有至少 48 小时,则在预订后 24 小时内取消也可获全额退款。