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瑜伽课程

冥想与呼吸练习辅导

瑜伽课程

冥想与呼吸练习辅导

21条评价
时长
1小时
团体人数
最多6位参与者
包括:
美食, 饮品, 装备器材
体验语言:
英语
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21条评价
时长
1小时
团体人数
最多6位参与者
包括:
美食, 饮品, 装备器材
体验语言:
英语

体验内容

Namaste! Jump into a world of peace and calm through this experience. Together we will embark on a 1-hour journey of mindfulness. I will walk you through breathing exercises (pranayama) and into a guided meditation in my home. After our meditation is complete, we will enjoy a traditional yogi tea together. In our world full of stress and distractions, our time together will help you focus on what's important and help reduce stress & tension. ** Group & corporate events, private classes available, please message me for details**

您的体验达人

Pushpa

Pushpa

I have been practicing breathing, yoga, & meditation for over 30 years. I am a certified yoga and Pranayama instructor and have been teaching mindfulness in San Jose State university and Silicon Valley corporations for over 10 years.

包含的项目

美食
Traditional yogi tea
饮品
Water
装备器材
Meditation pillow / mat

参与者上传的照片

参与者评价

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体验地点

Our guided meditation class will take place entirely in my home in Sunnyvale - I have a full setup for up to 6 guests per class.

可订日期

注意事项

取消政策

要获得全额退款,请至少在体验开始前7天或下单后24小时内取消。

沟通政策

请始终通过爱彼迎沟通。 为保障付款安全,请勿使用爱彼迎网站或应用程序之外的方式进行转账或沟通。

参与者预订条件

最多可有6位年满10周岁的参与者参加。

政府签发的身份证件

您将需要拍一张自拍照,自拍照需要与您身份证件上的照片相匹配,以帮助爱彼迎确认真正将要参加体验的是谁。这个步骤您只需要做一次就可以了。

更多建议

Please come dressed in comfortable clothing. Chair available if you prefer.
Pushpa
冥想与呼吸练习辅导
21条评价
$35/人起
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