事故发生后，我患上了坐骨神经痛和椎间盘突出，导致疼痛和抑郁。瑜伽缓解了我的不适，并加深了我的精神视角。两年半前，我发现了可以缓解焦虑的颂钵，并获得了声音疗愈、呼吸法和瑜伽的认证。我拥有心理学学位，现在可以为参与者提供全面的疗愈体验。