跳至内容
冥想

蜡烛冥想 减轻压力 任何时候

冥想

蜡烛冥想 减轻压力 任何时候

59条评价
时长
1.5小时
团体人数
最多4位参与者
包括:
饮品, 装备器材
体验语言:
简体中文, 日语, 英语
冥想

蜡烛冥想 减轻压力 任何时候

冥想

蜡烛冥想 减轻压力 任何时候

59条评价
时长
1.5小时
团体人数
最多4位参与者
包括:
饮品, 装备器材
体验语言:
简体中文, 日语, 英语

体验内容

*我学中文 但是我说英语是因为我的发音不好 凝视蜡烛可以让您放松身心并平静下来。 首先,我将为您服务约绿茶。 我解释了大约15分钟的冥想时间。 冥想分为两个部分。 念咒20分钟 这对于平稳地沉思非常重要。 如果您确实做到了这一点,您很容易就可以深入。 然后计算冥想10分钟 呼吸冥想10分钟。 计算呼吸次数,慢慢地长时间深呼吸。 我们讨论并回顾我们之后进行的冥想。

您的体验达人

Kuniatsu

Kuniatsu

*我学中文 但是我说英语是因为我的发音不好 自2002年以来,我一直是佛教僧侣。我在Shitennoji-temple工作了12年,是一名和尚,并进行禅修。 我已经在为airbnb的许多客人提供冥想指导。 冥想是人们获得健康,健康的身心的最佳方式之一,这将是第一次 让大多数客人体验到这一点。他们中的大多数人都非常高兴并且感觉良好。

包含的项目

饮品
茶 非酒精
装备器材
蜡烛,香 日式坐垫

参与者上传的照片

参与者评价

评价页面导航部分

体验地点

*我学中文 但是我说英语是因为我的发音不好 我冥想的目的是为了获得更好的生活。 1.控制自己不要失败 当您感到恐慌,愤怒,紧张,害怕时,您将无法轻松控制自己的思想。 但是唯一的方法就是……缓慢而深呼吸,减少失败。 2.专注于成功 普通人容易分心。 但是顶级商人,顶级运动员,顶级艺术家 只专注于他们的需求。这是彼此之间的不同。

可订日期

注意事项

取消政策

要获得全额退款,请至少在体验开始前7天或下单后24小时内取消。

沟通政策

请始终通过爱彼迎沟通。 为保障付款安全,请勿使用爱彼迎网站或应用程序之外的方式进行转账或沟通。

参与者预订条件

最多可有4位年满18周岁的参与者参加。

更多建议

*我学中文 但是我说英语是因为我的发音不好 您来这里之前有任何疑问。 一些冥想告诉你什么都没有,空虚等。 但是我们人类一天24小时都会有不同的想法,大约有60,000件事。 等一下再说
Kuniatsu
蜡烛冥想 减轻压力 任何时候
59条评价
$10/人起
59条评价
$10/人起