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武术

一边学太极,一边欣赏维多利亚港世界级美景

武术

一边学太极,一边欣赏维多利亚港世界级美景

85条评价
时长
1小时
团体人数
最多10位参与者
包括:
装备器材
体验语言:
简体中文, 英语
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一边学太极,一边欣赏维多利亚港世界级美景

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一边学太极,一边欣赏维多利亚港世界级美景

85条评价
时长
1小时
团体人数
最多10位参与者
包括:
装备器材
体验语言:
简体中文, 英语

体验内容

太极拳始于中国,揉合了艺术,技术,技击,自卫,养生,医学,气功等于一身,使练习者身体强健、舒筋活络,关节灵活。太极在香港非常流行,它属于较柔和之运动,能够改善体质及增强抵抗力。太极拳套路着重放松、用意不用力,有助使紧张的肌肉就会舒缓起来,从而令到血液流通。练习太极后,促进血液循环,吸收力增强,心境开朗,令个人情绪变得平静,健康自然可以得到改善。 专业的太极导师将会以国语/英语授课 课程将教授"吴家太极基础六式" 或 "杨家太极基础四式", 课程除教授传统太极套路外, 更会教授一些养生保健功法及简单推手, 以增加趣味性。

您的体验达人

进一步了解Raymond

Raymond

你好! 我是太极坊导师兼课程顾问温卓桥, 本人拥有十多年太极教学经验, 曾为多家大型机构提供太极课程, 包括保诚, IBM, 香港机场管理局, RICOH, OTIS 等。另外, 德国奥运体操银牌选手阮马素及赛车手罗多尔福•艾维拉访港期间亦跟随本人学习太极,过程亦被媒体所报导 。 可教授项目: 吴家(郑式) 太极方拳 ; 吴家(郑式) 太极圆拳 ; 传统杨式太极拳 ; 陈式太极老架一路; 吴家太极枪; 吴家太极刀; 吴家太极剑; 陈家太极刀; 太极推手; 太极散手; 八段锦养生功 专业资格: 香港太极总会注册导师 香港体适能太极总会高级教练 香港中国国术总会内家拳裁判 注册八段锦及气功导师 香港康乐及文化事务署太极注册教练 健脑操导师 传媒访问: 苹果日报, Lisa 味道杂志, 明报, TVB无线电视, 新报 * 曾于无线电视TVB 节目“健康奇案录2”作太极拳示范

包含的项目

装备器材
數碼照片及太極筆記 准备好更新你的个人头像照片, 身穿传统太极服,以香港维多利亚港作背景的照片, 你值得拥有。 *** 学员如有需要(可自由选择), 可以港币50元租借传统太极服作上课及拍照之用。

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参与者评价

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体验地点

课堂会在金钟添马公园举行, 那里你可一边享受太极拳的乐趣, 一边欣赏维多利亚港美景。假如天气情况不理想, 课堂则会改于中环10号码头或我们位于湾仔巿区的活动室上课。

可订日期

注意事项

取消政策

所有体验预订都可以在支付确认后的24小时内取消或至少提前7天取消并获得全额退款。

沟通政策

请始终通过爱彼迎沟通。 为保障付款安全,请勿使用爱彼迎网站或应用程序之外的方式进行转账或沟通。

参与者预订条件

最多可有10位年满10周岁的参与者参加。 学员须注意自己的身体状况,如有不适便不应上课;若不遵照导师之指示及因学员之疏忽或健康或体能欠佳,而引致参加这项活动时伤亡,本公司及其导师无须负责。 学员应小心保管自己的财物,如有遗失,本公司及其导师恕不负责。

更多建议

学员应穿着适合的运动鞋/平底鞋上课 课程由以下其中一位太极导师任教: 温师傅, 邝师傅, 林师傅, 陈师傅或蔡师傅。所有导师都拥有专业认可资格及十年或以上的教学经验。

爱彼迎体验的品质均经过验证

爱彼迎体验的品质均经过验证

  • 本地专家

    由热爱事业、热爱家乡的当地人开展。

  • 小型团体

    小团深度游,拒绝随大流。

  • 高标准

    每项体验都需要通过资源独家性方面的审核。

Raymond
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85条评价
$44/人起
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