冥想

Explore yourself through a yoga class

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Explore yourself through a yoga class

暂停至 6月14日。 受新冠肺炎疫情影响,为保护社区成员的健康,许多地区的爱彼迎体验现已暂停。 请在预订前访问帮助中心,了解最新信息。
时长
2 小时
团体人数
最多5位参与者
包括:
饮品
体验语言:
西班牙语
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暂停至 6月14日。 受新冠肺炎疫情影响,为保护社区成员的健康,许多地区的爱彼迎体验现已暂停。 请在预订前访问帮助中心,了解最新信息。
时长
2 小时
团体人数
最多5位参与者
包括:
饮品
体验语言:
西班牙语

体验内容

La experiencia será en casa, tengo el espacio ideal para que disfrutes y conectes con tu cuerpo por aproximadamente 1:30 hrs. La clase no se trata de hacer posturas intensas ni perfectas, se trata de explorar desde la suavidad, con movimientos conscientes y eliminando el automático de nuestra mente; desarrollaremos curiosidad y escucha hacía nuestro cuerpo y también lo invitaremos a descubrir su fortaleza pero sin generar mayor tensión que la necesaria. Tú harás todo ese viaje, yo sólo seré acompañante y daré un poco de guía a algo que ya sabes, pero que se olvida con una vida tan agitada. Concluimos la experiencia con una meditación a través del sonido y vibración de los cuencos tibetanos, los cuales te ayudaran a entrar en una relajación más profunda y amorosa. Al final te preparé un té con plantitas que apapachan el alma del pequeño huerto medicinal que hay en casa y compartiremos sensaciones y emociones.

您的体验达人

进一步了解Edith

Edith

¡Hola! Soy Edith y me forme como licenciada en Relaciones Internacionales, por varios años trabajé en el sector privado, mi pasión era correr, las carreras, los trails y la montaña (y que aún disfruto)...tenía una vida normal; sin embargo, algo dentro de mi se cuestionaba si había algo más, así que un día decidí renunciar y hacer un viaje de introspección a la India, desde ese momento todo cambió, regresé a México, dejé el trabajo formal, estuve voluntariando en diversas organizaciones sociales, me acerque al yoga y la meditación, poco a poco mi práctica me llenaba más, me hacía sentir paz y una emoción profunda, desde hace año y medio aprox estoy certificandome como maestra, trabajo en una AC con diversas comunidades y compartó yoga con ellos, también doy clases en prisión y a mujeres mayores, amo conectar con la gente así.

包含的项目

饮品
Puedo ofrecerte una infusión de nuestro pequeño huerto medicinal. Me encanta la herbolaria y el poder de las plantitas

体验地点

La experiencia será en casa, es en el tercer y último piso, hay ventanales grandes y un espacio amplio para que explores sin limitación. También cuento con los props o aditamentos necesarios que ayudan a entrar o intensificar una postura.

可订日期

注意事项

取消政策

所有体验预订都可以在支付确认后的24小时内取消或至少提前7天取消并获得全额退款。

沟通政策

请始终通过爱彼迎沟通。 为保障付款安全,请勿使用爱彼迎网站或应用程序之外的方式进行转账或沟通。

参与者预订条件

最多可有5位年满18周岁的参与者参加。

要带些什么

Si deseas traer tu mat y sino tienes, no hay problema, ¡te presto uno!

爱彼迎体验的品质均经过验证

爱彼迎体验的品质均经过验证

  • 本地专家

    由热爱事业、热爱家乡的当地人开展。

  • 小型团体

    小团深度游,拒绝随大流。

  • 高标准

    每项体验都需要通过资源独家性方面的审核。

Edith
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新体验
$15/人起
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