Art-thérapie par le mandala

2 条评价拉瓦勒(Laval),加拿大

新冠肺炎疫情最新动态

访问帮助中心,阅读爱彼迎体验体验达人和参与者的健康和安全保护指南。
了解更多

Marjolaine开展的体验

3 个小时
包含食物、饮品、装备
最多4位参与者
使用语言:英语、西班牙语、法语

体验内容

Après des explications présentant le matériel et les techniques de base, parmi lesquels vous pourrez choisir votre style, vous serez encouragés à vous centrer sur vous-même afin de constater comment vous vous sentez et de faire place à votre créativité... Et surtout: afin de ne pas trop réfléchir!
Ensuite, hop: dans l'action face à votre page blanche (ou noire...)! Je serai bien sûr là pour vous guider tout au long du processus de création, chercher avec vous le style qui vous met à l'aise, ou celui qui représente votre défi. Mon intention est que vous vous sentiez en confiance, que vous exploriez le matériel et trouviez votre inspiration, mais surtout, que vous preniez du temps avec vous-même et exploriez vos émotions et votre capacité à vous laisser aller.
C'est alors qu'on en apprend beaucoup sur soi, notamment sur ce qu'on s'exige à soi-même... Notre juge le plus sévère est trop souvent nous-même!
Pendant ou après la séance, je peux aussi répondre à plusieurs de vos questions concernant l'histoire et la géographie du Québec: je les ai enseignées pendant des années et ai fait visiter les environs à plusieurs touristes/immigrants.
Après des explications présentant le matériel et les techniques de base, parmi lesquels vous pourrez choisir votre style, vous serez encouragés à vous centrer sur vous-même afin de constater comment vous vous sentez et de faire place à votre créativité... Et surtout: afin de ne pas trop réfléchir!
Ensuite, hop: dans l'action face à votre page blanche (ou noire...)! Je serai bien sûr là pour vous guider tout au long du processus de création,…

Marjolaine对安全的承诺

该体验达人承诺遵守爱彼迎与新冠肺炎疫情相关的安全和清洁准则,包括遵守社交距离准则,保持良好的卫生,并确保所有参与者佩戴口罩。

包含的项目

  • 美食
    Une légère collation sera servie (selon vos restrictions alimentaires), com...
  • 饮品
    Les breuvages parmi ceux énumérés seront servis à volonté pendant l'atelier...
  • 装备器材
    Le matériel pour le dessin/coloriage est fourni: feuilles blanches ou de co...
最低 $40
/人
7月10日周五
下午6:30 - 下午9:30
每人 $40
每人 $40
7月11日周六
上午10:30 - 下午1:30
每人 $40
每人 $40
7月11日周六
下午3:00 - 下午6:00
每人 $40
每人 $40

认识您的体验达人 - Marjolaine

2014 年加入爱彼迎
  • 2 条评价
  • 已验证身份
J'ai des diplômes post-secondaires en enseignement et en arts plastiques. Pendant 10 ans d'enseignement, j'ai constaté l'effet apaisant du mandala en enseignant cette pratique à mes élèves. J'ai vécu ensuite 3 ans au Pérou, où des artistes locaux et des professeurs de yoga m'ont enseigné des techniques pour créer des mandalas et méditer, et leurs fonctions thérapeutiques reliées aux émotions. Je pratique aussi le yoga et la méditation depuis plus de 3 ans. Je suis aussi photographe. L'art-thérapie est une passion que j'aime transmettre. Je crois sincèrement pouvoir apporter beaucoup en partageant mes connaissances sur le dessin et le coloriage de mandalas ainsi que sur les bases de la méditation, en enseignant la façon dont cette pratique peut aider à se connaitre, prendre soin de soi, s'exprimer et se détendre, peu importe l'âge!
J'ai des diplômes post-secondaires en enseignement et en arts plastiques. Pendant 10 ans d'enseignement, j'ai constaté l'effet apaisant du mandala en enseignant cette pratique à mes élèves. J'ai vécu ensuite 3 ans au Pérou, où des artistes locaux et des professeurs de yoga m'ont enseigné des techniques pour créer des mandalas et méditer, et leurs fonctions thérapeutiques reliées aux émotions. Je pratique aussi le yoga et la méditation depuis plus de 3 ans. Je suis aussi photographe. L'art-théra…
为了保护您的付款安全,请勿在爱彼迎网站或App之外进行转账或沟通。 了解更多

体验地点

Cet atelier a lieu dans mon appartement à Laval, ayant déjà été loué par plusieurs voyageurs satisfaits (aucune inquiétude sur la propreté). Il est convivial et chaleureux, bien aéré, décoré de mes photos de voyage, dans un milieu très tranquille entouré d'arbres. Il est situé à une quinzaine de minutes du métro. Vu le contexte de la COVID-19, l'activité peut aussi avoir lieu dans un parc des environs, sur demande et selon la météo ;)

2 条评价

Oriane
2020年3月
Un beau moment paisible et créatif qui nous ramène à soi. c'est une sorte de méditation créative. on expérimente le lâcher prise, ne pas avoir peur de la page blanche et de l'imperfection, on voit l'erreur comme une opportunité d'amélioration... c'est un bel exercice pour se recentrer (on en perd la notion du temps) et pour écouter son inconscient d'une certaine façon, son âme d'enfant. J'ai adoré et je le conseille à toute personne !
Un beau moment paisible et créatif qui nous ramène à soi. c'est une sorte de méditation créative. on expérimente le lâcher prise, ne pas avoir peur de la page blanche et de l'imper…
Charlène
2020年3月
I was able to book an amazing experience for my sister’s birthday Who lives in Montreal. She had a really good time knowing the basics of Mandalas and she even bought all the markers and paper needed to practice at home. She describe it as a wonderful way to meditate.🤗
I was able to book an amazing experience for my sister’s birthday Who lives in Montreal. She had a really good time knowing the basics of Mandalas and she even bought all the marke…

从可订日期中选择

本周有 17 个可订场次
1 / 2

房客须知

取消政策

所有体验预订都可以在支付确认后的24小时内取消或至少提前7天取消并获得全额退款。

政府签发的身份证件

您将需要拍一张自拍照,自拍照需要与您身份证件上的照片相匹配,以帮助爱彼迎确认真正将要参加体验的是谁。这个步骤您只需要做一次就可以了。

参与者预订条件

最多可有4位年满8周岁的参与者参加。

更多建议

Les ateliers sont offerts à mon domicile, appartement tranquille, propre et sécuritaire. Malheureusement, les animaux de compagnie n'y sont pas acceptés. Pour toute question, n'hésitez pas à m'écrire. J'ai hâte de vous connaitre et de mettre en place le nécessaire pour vous mettre à l'aise!

要带些什么

Si vous êtes plus à l'aise d'apporter vos aliments/boissons, aucun problème. Les boissons alcoolisés ne seront cependant pas admises pendant cette activité.