瑜伽
Yoga et Surf à Plouharnel
Yoga et Surf à Plouharnel
Duration:3小时
Includes:饮品和提供装备
Languages:使用语言：法语
关于您的体验达人
En quête de liberté depuis toujours, j'ai rencontré il y a plusieurs années la voie du yoga lors d'un séjour "Surf et Yoga". Ma première experience sur une planche fût un moment de présence incroyable : ma premiere experience méditative.
Depuis, j'ai fait du Yoga mon chemin d'existence et l'enseigne depuis 2015 .
Depuis lors, j'ai toujours eu le désir de d'associer ces deux disciplines qui nous…
Isabelle
Isabelle
体验内容
Vous commencerez la matinée par 1h de Yoga, associant pratique physique, (asanas), respiratoire (Pranayama), méditation qui préparera votre corp et votre ésprit à 2h de surf en compagnie de professeurs expérimentés.
Aprés cela je vous propose de partager une tisane Ayurvédique maison.
其他应注意的事项
Vous êtes bienvenu quelque soit votre âge et votre niveau de pratique.
体验所含内容
饮料
Tisane ou décoction Ayurvédique
体育用品
Les combinaisons et planches de surf sont fournies
要带些什么
Drap de plage
体验地点
La pratique du Yoga prés de sur la plage permet de se ressourcer au contact des 5 éléments.
les plages de Plouharnel offrent des session sde surf accessibles à tous niveaux de pratique.
Après cette matinée sur la plage et dans l'océan, nul doute que vous vous sentirez ressourcé.
Yoga et Surf à Plouharnel
每人$57
新体验每人$57